• Растяжка в Долгопрудном

    Расписание (подробнее здесь):

    День недели: Время начала занятия: Преподаватель:
    Вт, Чт (12+ лет) 10:30-11:30 Язева М.

    Стоимость группового занятия от 160 руб. до 600 руб. Подробнее здесь.

    Растяжка в Долгопрудном

    Стретчинг – комплекс упражнений, направленных на тонизацию тела, растяжку и гибкость.

    Stretching позволяет подготовить организм к физической нагрузке, и просто необходим тем, кому не хватает гибкости.

    В процессе выполнения упражнений формируется правильная осанка, укрепляется позвоночник и вся нервная система, человек чувствует себя увереннее, повышается умственная энергия.

    Кроме того, стретчинг дает возможность быстро восстанавливаться после тренировок, с легкостью выполнять новые упражнения.

     Запишитесь на первое бесплатное занятие в M-DANCE

     

    Записаться